{"product_id":"power-bodybuilding-programa-de-sobrecarga-progresiva","title":"Power Bodybuilding – Programa de Sobrecarga Progresiva","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003ci\u003e\u003cspan\u003eExiste una diferencia fundamental entre hacerse más fuerte en un movimiento y hacer un músculo más fuerte. Si no entiendes esa distinción, probablemente estás dejando crecimiento sobre la mesa.\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003ePower Bodybuilding, creado por Justin Harris de Troponin Nutrition, es un programa de alta frecuencia y volumen controlado diseñado para un ciclo típico de offseason de 12 a 16 semanas. El enfoque es claro: hacer tus músculos más fuertes – no simplemente levantar más peso. Cada PR debe ser auténtico: sin cambiar la forma, sin descanso extra, sin atajos biomecánicos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eQué incluye\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListBulletCxSpFirst\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e·       \u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003ePrograma completo de 12–16 semanas con rotación de 3 vías\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListBulletCxSpMiddle\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e·       \u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSplit: Push \/ Legs \/ Pull 1 (Grosor) \/ Pull 2 (Anchura)\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListBulletCxSpMiddle\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e·       \u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eSistema de PRs riguroso: reglas claras sobre qué cuenta como récord personal\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListBulletCxSpMiddle\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e·       \u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMovimientos principales obligatorios + movimientos adicionales rotativos\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListBulletCxSpMiddle\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e·       \u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMétodos avanzados: rest-pause, drop sets mecánicos, supersets\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoListBulletCxSpLast\"\u003e\u003c!-- [if !supportLists]--\u003e\u003cspan\u003e·       \u003c\/span\u003e\u003c!--[endif]--\u003eMovimientos de sustitución para cuando alcanzas un plató\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003ePara quién es este programa\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003ePara fisicoculturistas intermedios y avanzados que quieren combinar la mentalidad de fuerza del powerlifting con el enfoque estético del bodybuilding. Si quieres músculos más grandes Y más fuertes, este programa es para ti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" align=\"center\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan\u003eDescarga ahora y empieza a romper récords de verdad.\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Troponin Supplements","offers":[{"title":"SPA- Spanish","offer_id":48087797661928,"sku":null,"price":70.98,"currency_code":"CAD","in_stock":true},{"title":"Portuguese","offer_id":48087797694696,"sku":null,"price":70.98,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/8701\/6424\/files\/NutricaodeDesempenhoCompletoVol2_2_copy.png?v=1772125753","url":"https:\/\/checkout.troponiniq.com\/en-ca\/products\/power-bodybuilding-programa-de-sobrecarga-progresiva","provider":"Troponin Supplements","version":"1.0","type":"link"}